O endereço de email e o número de telefone do(a) Ana Beatriz foram verificados
Ana Beatriz
- Preço 467 CVE
- Resposta 1h
467 CVE/h
Veja os professores aprender a alimentar-se melhor
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Aprender a Alimentar-se Melhor
Estudante de Medicina, 21 anos, dá aulas de como realizar Reeducação Alimentar sem gastar muito, sem sacrifícios, sem "modinhas"
- Aprender a Alimentar-se Melhor
Local das aulas
Sobre Ana Beatriz
Sou estudante de medicina do 7° período, apaixonada por nutrologia. Ensino, passo a passo, os seguintes tópicos:
- Substituições inteligentes;
- Introdução de novos alimentos;
- Redução do consumo de alimentos pobres em nutrientes;
- Organização na rotina corrida;
- Interpretação de rótulos de alimentos;
- Como transformar uma mudança em hábito,
- Como não ceder a extremismos;
- Receitas saudáveis, rápidas e deliciosas;
Entre outros tópicos!
Serão aulas tradicionais, além de disponibilização de planners, livro de receitas, cronograma de metas diárias e dicas de perfis de rede social incentivadores.
Vem comigo! Você não vai se arrepender.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Tenho 1,56m e pesava 60kg. Me sentia cansada o tempo todo, mesmo dormindo muito. Não tinha ânimo pra cumprir minhas metas, não conseguia me concentrar para estudar, me sentia inchada o tempo todo. Até que parei para refletir: "como eu irei tratar da saúde das pessoas futuramente se não estou sendo capaz de cuidar da minha própria?" A partir daí comecei a fazer pequenas mudanças começando pela alimentação.
Sem radicalização, sem extremos, sem "dieta". Pequenas mudanças, que logo se tornaram hábitos, e hoje são executadas sem sacrifício algum.
Em 3 meses, apenas com mudanças alimentares, perdi 6kg. Peso atualmente 54kg, e não deixei de comer nada que gosto, apenas aprendi a priorizar o que faz meu corpo se sentir melhor.
Hoje durmo bem, acordo restaurada e disposta, tenho disciplina para realizar as minhas obrigações diárias. Tudo porque nutrir adequadamente meu corpo, meu templo, fez com que coisas que antes me travavam, passassem a fluir.
Deixa eu te ensinar como fazer isso! Vem comigo!
ver mais
Preços
Preço
- 467 CVE
Preços dos packs
- 5h: 2335 CVE
- 10h: 4670 CVE
online
- 467 CVE/h
Professores de Aprender a Alimentar-se Melhor semelhantes
Lucy
Paris, França & Online
- 5 292 CVE/h
- 1ª aula grátis
Lucas
Água Verde, Brasil & Online
- 934 CVE/h
Brunna
Vila Gomes Cardim (São Paulo), Brasil & Online
- 4 669 CVE/h
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 2 801 CVE/h
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 4 669 CVE/h
Iuri
, Brasil & Online
- 4 202 CVE/h
- 1ª aula grátis
Esther
Ogbomosho, Nigéria & Online
- 217 CVE/h
- 1ª aula grátis
Gláucia
Araruama, Brasil & Online
- 1 494 CVE/h
- 1ª aula grátis
Pedro Nuno
Matosinhos, Portugal & Online
- 5 512 CVE/h
- 1ª aula grátis
Patrícia
Bela Vista, Brasil & Online
- 747 CVE/h
Filipa
Vila Nova de Gaia, Portugal & Online
- 4 410 CVE/h
Fábio
Batel, Brasil & Online
- 1 868 CVE/h
- 1ª aula grátis
Jordana
Sabará, Brasil & Online
- 1 307 CVE/h
- 1ª aula grátis
Gabriela
Porto, Portugal & Online
- 2 205 CVE/h
- 1ª aula grátis
Fabiana
Cascais, Portugal & Online
- 3 859 CVE/h
- 1ª aula grátis
Luana
Moenda, Brasil & Online
- 1 345 CVE/h
- 1ª aula grátis
Lily
, Brasil & Online
- 1 494 CVE/h
- 1ª aula grátis
Elieth Flávia
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 4 669 CVE/h
- 1ª aula grátis
Will Powa
São Paulo, Brasil & Online
- 6 723 CVE/h
- 1ª aula grátis
Rafael
Coimbra, Portugal & Online
- 2 205 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores aprender a alimentar-se melhor
