Vivian
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- Aprender a Alimentar-se Melhor
Estudante de nutrição da aulas de alimentação, hábitos saudáveis e auto estima
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Sobre Vivian
Eu sou graduada em serviço social e graduanda em nutrição. Já passei por efeito sanfona, baixa autoestima, distúrbios alimentares.. e tudo mudou quando eu aliei a musculação com uma alimentação saudável. Hoje ajudo a pessoas melhorarem seus hábitos e auto estima
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Eu sou Vivian e como muitas mulheres já passei por problemas com a minha imagem, balança e autoestima. Quando uni esporte e uma alimentação saudável, sem dietas restritas, eu finalmente encontrei o equilíbrio que precisava para ficar bem comigo mesma e hoje ajudo a outras pessoas a melhorarem nesse aspecto.
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