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Sobre Joana
O meu nome é Joana Vinha, sou fisioterapeuta há 12 anos e instrutora de Pilates Clínico há 8 anos em aulas presenciais e online.
Tenho muita experiência a trabalhar em pré e pós-parto e recuperação das mais variadas lesões.
Acredito que o comprometimento é tudo, neste tipo de aulas e levo-as muito a sério.
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Sobre a aula
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Acredito muito no poder do movimento para recuperar e melhorar o nosso corpo a todos os níveis.
A minha metodologia é levar tudo ao mínimo pormenor, para que os resultados sejam rápidos e eficazes. Avaliação e aula de iniciação gratuitas.
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