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Plano
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formado em fisioterapia e estudante de educação física. criamos esse método/projeto para melhorar sua saúde e condicionamento físico, foco principal é voltado para o seu movimento e saúde das suas articulações e por consequência seu "shape".
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Simplificando a alimentação e o exercício físico para você conquistar o melhor resultado. sobre a aula: treino voltado na prevenção de lesão para atletas e não atletas, ou seja você conquista seu resultado sem lesão e ainda melhora sua aptidão física.
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