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Jennifer
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Fisioterapeuta instrutora de Pilates e exercícios específicos para Saúde da Mulher em todas as suas fases.
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Sobre Jennifer
Sou fisioterapeuta há doze anos, com formação em Saúde feminina e Oncologia. Instrutora de Pilates, dando aulas do Método há dez anos. Dou aulas em cursos de formação e pós-graduação, além de ter atuação em consultório atendendo em Fisioterapia Pélvica , Fisioterapia em Oncologia e Pilates Personal.
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Sobre a aula
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Português
Aulas de Pilates em Saúde da Mulher, focado em estimular a percepção do assoalho pélvico em conjunto com exercícios posturais e de fortalecimento específico e global.
- Aulas leves e descontraídas;
- Exercícios focados na necessidade corporal da paciente + estímulo de percepção da região pélvica;
- Orientações de educação em saúde pro contexto da paciente;
- Foco em gestantes, pós-parto e mulheres que queiram trabalhar a percepção perineal e evitar disfunções pélvicas;
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Recomendações
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Adoro as aulas dela!! Fisioterapeuta super capacitada, carismática e atenciosa! A aula é totalmente personalizada, eu já tive outras aulas e ela foi a única que focou em saúde feminina, então aprendi muito com ela sobre conhecer meu corpo!
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