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Érica
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Fisioterapeuta e Instrutora de Pilates. Ministro aula do Método Pilates , presencial e online.
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Sobre Érica
Sou Fisioterapeuta, trabalho na área da saúde há mais de 10 anos. Auxiliando no bem estar e funcionalidade de cada indivíduo.
Atendo com o Método Pilates há 7 anos, com experiência no tratamento de diversas patologias.
Sempre em busca de um tratamento global e específico para cada pessoa.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Português
O método Pilates trabalha a conexão entre mente e corpo , de modo a melhorar a consciência corporal .
Dentre os principais objetivos estão:
*Resistência
*Melhora da postura
*Equilíbrio
*Coordenação,
*Flexibilidade
*Aumento da concentração
*Aumento da consciência corporal
*Força muscular
*Prevenção de lesões
*Gerenciamento de estresse e relaxamento
Agende uma aula e descubra os benefícios que este método pode trazer!
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Profissional maravilhosa, atendimento a domicílio, sai leve da aula, além de querida é muito atenciosa e profissional ️
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Érica serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 45min
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