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Sobre Influenciadacom orgulho
Sou fisioterapeuta há 20 anos e atuo com Pilates há mais de 12, ajudando pessoas a conquistarem mais qualidade de vida, equilíbrio e consciência corporal. Decidi compartilhar meu conhecimento online para alcançar quem busca bem-estar, mesmo à distância, com orientação segura, profissional e acessível.
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A aula de Pilates e Alongamento Online foi criada para quem busca mais flexibilidade, força e alívio das tensões sem sair de casa. Com acompanhamento personalizado e exercícios adaptados ao seu nível, você melhora a postura, respiração e bem-estar físico e mental em cada sessão.
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