LUCIANO
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Formação pela Universidade Anhembi Morumbi, Bacharel em Educação Física e fisiologia do exercício. 2022/23
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Local das aulas
Sobre LUCIANO
Particularmente, eu sempre gostei de atividades físicas, independenteda modalidade sendo elas pelo futebo,vôlei,corrida, natação e afins.
Sempre fui muito curioso em saber como funciona essa grande máquina chamada de corpo humano, e como podemos mudar ele seja para emagrecer, para ganhar peso, ganhar massa muscular, seja para praticar esportes, paradança, para brincar ou participar de eventos.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Procuro realizar todos os treinos dos meus alunos visando sempre o princípio da individualidade biologia, onde cada ser humano é diferente do outro, com suas particularidades, gostos, anatomia e vivência.
Utilizo diversos tipos de treinamento, como Bi-set, tri-set, super séries, mobilidade articular, alongamentos entre outros. Gosto Sempre de periodização do treinamento para que consigam entender o resultado para que por criem uma autonomia corporal para seus objetivos.
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Preços
Preço
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