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Aline
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Formada bacharel e licenciatura em educação física Formada em Pilates studio e solo Pós em treinamento funcional
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Sobre Aline
Sou Personal Trainer especializada em hipertrofia, emagrecimento, treinamento de força e resistência. Desenvolvo programas personalizados para ajudar cada aluno a alcançar seus objetivos com segurança e eficiência.
Também atuo com terceira idade, promovendo saúde, qualidade de vida e autonomia, além de trabalhar com adolescentes, auxiliando no desenvolvimento das habilidades motoras, condicionamento físico e melhor desempenho esportivo.
Atendimento individualizado, focado em resultados e bem-estar.
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Sobre a aula
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Português
Quer emagrecer, ganhar massa muscular ou melhorar seu condicionamento físico?
Ofereço aulas personalizadas de 40 a 60 minutos, com acompanhamento individual e treinos adaptados aos seus objetivos. Trabalho com hipertrofia, emagrecimento, força, resistência, saúde e qualidade de vida para todas as idades.
Atendimento especializado para adultos, adolescentes e terceira idade, com foco em resultados, segurança e bem-estar.
Invista em você e descubra como o treinamento personalizado pode transformar sua vida!
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Detalhes
**PERSONAL TRAINER – PRESENCIAL E ONLINE**
Transforme sua saúde e alcance seus objetivos com acompanhamento profissional e treinos personalizados.
**Aula avulsa:** R$ 80,00
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**Online**
* 4 aulas: R$ 240
* 8 aulas: R$ 480
* 12 aulas: R$ 640
**Presencial**
* 4 aulas: R$ 300
* 8 aulas: R$ 600
* 12 aulas: R$ 840
Treinos personalizados
Emagrecimento e definição muscular
Ganho de massa muscular
Condicionamento físico e qualidade de vida
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