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Flavia
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- Treino Personalizado
- Alongamentos
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Formada em Educação Física há mais de 10 anos, dou aula de musculação, alongamento e pilates.
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Local das aulas
Sobre Flavia
Sou formada pelo Centro Universitário de Araraquara, sempre atuei com musculação, sou ex atleta de vôlei.
Hoje tenho 40 anos de idade, casada e uma filha.
Já fiz alguns cursos de Pilates, e os meus atendimentos podem ser presencial ou on-line.
Tenho experiência com mulheres maduras e idosos.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Trabalho com mulheres e idosos, minha aula pode ser on-line ou presencial.
Também trabalho com consultorias caso for necessário.
Minhas aulas tem a duração de 50 min.
Iniciamos a aula com mobilidade e depois força.
Avaliação física é importante para quem busca resultados.
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Preços
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