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Thais
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Formada em Educação Física Bacharel. Ministro aulas de musculação, treinamento funcional e hidroginástica.
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O meu principal objetivo é conseguir identificar as necessidades e limitações dos meus alunos, a fim de traçar as melhores estratégias de treino e obter os melhores resultados. Fazendo um atendimento personalizado, que pode se adaptar aos nossos horários e necessidades.
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O meu principal objetivo como Personal Trainer é conseguir identificar as necessidades e limitações dos meus alunos, a fim de traçar as melhores estratégias de treino e obter os melhores resultados. Acompanhando os seus treinos de forma a realizar os exercícios com segurança, para proporcionar um condicionamento adequado, com finalidade estética, de reabilitação, de treino ou de manutenção da saúde.
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