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Formada em Educação fisica e com especialização em Pilates. Alongamento e facilidade para fazer suas tarefas do dia a dia.
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Sobre BEATRIZ
Sou apaixonada por movimento, amo dançar e sou apaixonada pelo Pilates e pela forma como ele transforma não só o corpo, mas também a mente e o jeito de viver.
Acredito que o movimento é um dos caminhos mais bonitos para a saúde, a autoestima e o bem-estar. E é isso que quero transmitir em cada aula: leveza, equilíbrio e conexão com o corpo.
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Sobre a aula
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Português
Dar aula de Pilates para mim vai muito além de ensinar exercícios. É compartilhar cuidado, consciência corporal e bem-estar. Cada aula é um momento único, pensado para respeitar o corpo e as necessidades de cada pessoa, fortalecendo, alongando e trazendo equilíbrio.
Meu objetivo como instrutora é proporcionar um ambiente acolhedor, onde cada movimento seja feito com atenção, respeitando limites e celebrando cada conquista.
Dar aula é, para mim, um ato de amor e dedicação — e cada aluno é uma inspiração para continuar aprendendo e ensinando.
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