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Caroline
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Formada em Educação Física, com Mestrado na área de Atividade Física e Saúde. Estou a cursar o Doutoramento em Educação Física, a estudar e trabalhar com atividade física para pessoas com Alzheimer e
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Sobre Caroline
Começaremos com uma conversa sobre os objetivos do aluno, anamnese e avaliações, pois as aulas serão elaboradas de acordo com essas informações. O aluno também será avaliado periodicamente para verificarmos a evolução e se há necessidade de realizar alterações no treino.
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Sobre a aula
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Ministro aulas de ginástica, alongamento e musculação para adultos e idosos, incluindo grupos especiais, sempre dentro dos limites e potencialidades individuais dos alunos, de ocordo com vossos objetivos.
Também trabalho com atividade física para pessoas com Alzheimer e outras demências, com foco na aptidão física funcional e qualidade de vida.
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