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Formada em Educação Física. Faço acompanhamento como Personal Trainer e consultoria online.
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Sobre Jerlane
Meu objetivo principal é, ajudar os meus alunos a alcançar suas metas tanto na saúde quando na estética corporal. Prevenindo doenças crônicas e melhorando o aspecto físico e mental. Dando a eles opções de treinos personalizados que vão de acordo com a individualidade biológica e física de cada um.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
Formada em Educação física Bacharelado pelo Centro Universitário Celso Lisboa no ano de 2020. Tenho experiência com aulas de musculação, Ginástica artística e Ginástica rítmica. Também em aulas coletivas tais como: GAP, spinning, e localizada. Atuo como Personal trainer presencial e faço acompanhamento on-line.
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