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Jessica
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Formada em educação física pela ibmr, dou aulas de natação infantil, personal trainer e circuito funcional para adultos
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Sobre Jessica
Sou formada em Ed Física, trabalho com nataçao infantil, aulas em academia e treinamento funcional a alguns anos. Adoro uma conversa, então meus alunos se sentem muito a vontade para conversar sobre tudo comigo, fico muito feliz quando vejo a conquista de um aluno, quando eles conseguem progredir em algum nado ou movimento, a vitoria deles é a minha. Espero poder ajudar meus alunos ao maximo.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas dinamicas, com exercicios de aquecimento, mobilidade, exercicios de força, equilibrio, coordenaçao. Circuitos para trabalhar a parte aerobica e exercicios que trabalham os grupos musculares. Respeitando sempre o limite dos alunos, para que seja uma aula agradável e prazerosa para o aluno.
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- 30min
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