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Beatriz
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Formada em Educação Física pela UFRRJ, dou aulas de alongamento e musculação para todas as idades, sem neuras e de forma descontraída! :)
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Sobre Beatriz
Sou formada em Educação Física pela Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro, e é um prazer poder estar aqui e poder dividir experiências com vocês! Sou uma pessoa tranquila, bem humorada, e o meu objetivo é mostrar que podemos ter foco e determinação nos exercícios físicos, com leveza! :)
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Trabalho com exercícios que são possíveis realizar diretamente de casa, utilizando materiais alternativos e minibands, sem neuras! A intenção é trazer o exercício físico pro seu dia a dia de forma que seja acessível para todos, e a faixa etária é livre.
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