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Formada na Escola de Gastronomia Saudável NaturalChef. Especialista em alimentação funcional e nutritiva
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Local das aulas
Sobre Fernanda
Eu nunca gostei da ideia de viver de dieta. O que eu queria era comer bem, de forma saudável, mas sem abrir mão do sabor nem da beleza de um prato que dá prazer de olhar e de comer. Foi assim que comecei a buscar cursos na área da gastronomia saudável e funcional.
A cada nova aula, fui descobrindo que é possível transformar receitas comuns em versões nutritivas, coloridas e cheias de sabor. Me apaixonei tanto pelos benefícios e pelas possibilidades na cozinha que meu desejo hoje é compartilhar esse conhecimento com outras pessoas.
Para me aprofundar, fiz cursos em São Paulo, Curitiba e Florianópolis, aprendendo com diferentes profissionais e ampliando meu olhar sobre a alimentação funcional.
Hoje, ofereço aulas práticas para quem quer aprender a cozinhar de forma saudável, sem abrir mão do prazer de comer bem.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aprenda gastronomia funcional de um jeito simples e prático
Você já pensou em cozinhar receitas saborosas, mas que também cuidam da sua saúde?
Nas minhas aulas de gastronomia funcional, ensino como adaptar pratos do dia a dia para que sejam mais nutritivos e fáceis de preparar, sem perder o sabor.
O que você vai encontrar:
• Receitas que funcionam para a sua rotina, sem complicação
• Técnicas práticas que você leva para a vida
• Explicações claras sobre os ingredientes e seus benefícios
• Um método que une conhecimento, prática e prazer em cozinhar
Seja para cuidar de si, da sua família ou até para ampliar seu repertório profissional, minhas aulas vão te mostrar que comer bem pode ser simples, gostoso e acessível.
Quer experimentar? Vamos marcar sua primeira aula.
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