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Jozivanha
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Formada em fisioterapia pela universidade Dr leão Sampaio ( unileao ). Formação em Pilates e fisio forense
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Sobre Jozivanha
Sou instrutora de Pilates
Dedicada, Comprometida com meu trabalho, sou uma pessoa organizada, sou Pós graduada em ortopedia e esporte , o Pilates solo é ideal para pessoas gostam de realizar atividades no conforto de sua casa
Trazendo benefícios maravilhosos
Para os pacientes e clientes
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
• Melhorar mobilidade e coordenação motora / excelente para melhorar coluna principalmente pessoas com hérnia e escoliose
• Aliviar dores de joelhos
• Alivio de dores muscular
• Diminui estresse
• Bem estar
• aulas personalizadas
• Foco em flexibilidade, mobilidade e força
- Força de core
- melhora postura
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