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Formada no Ismai, em Educação física e desporto.Praticante de desporto federado ,durante quase toda a vida. Atualmente, personal trainer
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Sobre Jcfp
O meu nome é Juliana Pinto, tenho 39 anos.
Desde os 9 anos que o desporto faz parte da minha vida. Sempre fui atleta e, ao longo dos anos, essa paixão evoluiu para algo maior: ajudar outras pessoas a alcançarem o seu melhor através do movimento.
Licenciei-me e concluí o mestrado em Educação Física e Desporto nos ensinos básico e secundário, mas foi no treino personalizado que encontrei a minha verdadeira missão. Como personal trainer, acredito que cada pessoa tem um potencial único e que o exercício físico vai muito além da estética – trata-se de saúde, bem-estar e confiança.
O meu compromisso é criar planos de treino adaptados, desafiantes e motivadores, que respeitem as necessidades e objetivos individuais. Mais do que treinar, quero que cada pessoa descubra do que é capaz e sinta o impacto positivo do desporto na sua vida.
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Sobre a aula
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Português
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Treinos individuais ou de grupo adequados e personalizados a cada pessoa e às suas necessidades.
Treinos funcionais, treinos de musculação, treinos com eletroestimulação, com o sistema myofx. Estes podem ser executados ao domicílio, pois tem o sistema de wireless para esse efeito.
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