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ELIZABETH
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- Treino Personalizado
Formada em Kundalini Yoga, Yoga para idosos, para gestante e para crianças alem de ser terapeuta do som . Dou aulas on line e em São Paulo aulas físicamente.
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Sobre ELIZABETH
Dou aulas de Kundalini Yoga a mais de 10 anos e nesse percurso tive a oportunidade de me especializar na espanha e itália fazendo cursos de Terapia do Som , ao som do Gongo. Todas as aulas o aluno no seu relaxamento escuta o som terapeuta do gongo além de outros instrumentos.Sou especializada também em Yoga para idosos(na cadeira) para gestantes, e para quem tem o mal de parkson.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
- Espanhol
- Italiano
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
Italiano
Kundalini Yoga é como uma estrela de 5 pontas. Iniciamos com música e mantra da conexão e proteção, depois o aquecimento, entramos no Kriya que são exercícios para um determinado fim , após o relaxamento e a meditação.Tudo isso em uma hora.
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Preço
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