Maíra - Professor de Explicações - Vitória da Conquista
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Maíra

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Formada em Nutrição pela Universidade Federal da Bahia. Atuo em Educação Alimentar e Nutricional

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Local das aulas

Sobre Maíra

Ao longo da minha caminhada como nutricionista e pesquisadora, percebi que a alimentação vai muito além de nutrientes: ela envolve cultura, memória, afeto e saúde.

O que me encorajou a ensinar foi a vontade de acolher pessoas, de mostrar que é possível ter uma relação mais leve e prazerosa com a comida, sem culpa ou restrições desnecessárias. Vi muitas pessoas próximas a mim vivendo inseguranças alimentares, e isso me despertou o desejo de dividir o que aprendi para transformar vidas.

Também acredito que o conhecimento só tem sentido quando é compartilhado. Ao ensinar sobre Educação Alimentar e Nutricional, não impactamos apenas o indivíduo, mas também famílias e comunidades inteiras.

Divido meus aprendizados porque quero democratizar o acesso à nutrição, levando informação acessível e prática, capaz de inspirar escolhas mais conscientes e sustentáveis.

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Sobre a aula

  • Ensino Básico
  • Ensino Secundário
  • Formação para adultos
  • +2
  • níveis :

    Ensino Básico

    Ensino Secundário

    Formação para adultos

    Mestrado

    Doutoramento

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Minha missão é te ajudar a compreender a alimentação de forma prática, leve e consciente, sem dietas restritivas ou modismos, mas com base em ciência e também em valores culturais que fortalecem nossa identidade e bem-estar.

Ao participar das minhas aulas, você vai:
Aprender a fazer escolhas alimentares mais saudáveis e sustentáveis.
Entender como a comida influencia sua saúde física e emocional.
Descobrir estratégias simples para melhorar seu dia a dia sem culpa.
Se conectar com a comida de forma mais prazerosa, respeitando sua história e seus objetivos.

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Preços

Preço

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Preços dos packs

  • 5h: 4 402 CVE
  • 10h: 8 803 CVE

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Maíra serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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