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Taise
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Formada pela escola Bali Yoga Ashram, dou aulas de Yoga online para todos os níveis, no horário mais confortável pra você!
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Recomendada
Taise um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Taise
Sou a Taise, comecei o Ise Yoga como um processo onde quero compartilhar tudo que aprendi e venho aprendendo no meu caminho de autoconhecimento junto ao Yoga. Me formei pela escola Bali Yoga Ashram, na Indonésia, onde ganhei uma base forte para trazer esses conhecimentos para dar aulas no Brasil.
Já trabalhei no mercado de trabalho tradicional, em start ups, na área de pesquisa. Já morei em várias cidades do Brasil e fora. Conhecer novos lugares e culturas é minha grande paixão (além de conhecer novas comidas rs), e toda esssa vivência múltipla me ajuda a ser uma professora compreensiva e empática, que entende o seu contexto individual e entrega o melhor de forma personalizada ;)
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Dou aula de Yoga no estilo Vinyasa, que é mais dinâmico e fluído. Você terá contato com frentes diferentes do Yoga, como os asanas (posturas), pranayamas (técnicas respiratórias) e meditações. Tudo isso para te ajudar a se conectar com o seu verdadeiro eu, cumprindo o objetivo do Yoga que é o autoconhecimento.
Ah, e como consequência desse caminho você também terá outros benefícios, como maior compreensão das suas emoções, melhor controle sobre suas reações, mais flexibilidade, melhor mobilidade e força para o seu corpo e mente :)
As aulas tem duração aproximada de 1h10.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
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Além de dominar bem a técnica e pratica da Yoga, a Taise respeita muito o processo de cada um. Ela é atenta, cuidadosa e com isso evoluímos gradativamente de uma modo muito orgânico. É muito interessante e gratificante sentir a nossa evolução com o passar das aulas. Fora que ela como ser humano é incrível né!? Super empática. Recomendo muiiito!!!
Taise é uma excelente professora. Atenta e muito cuidadosa. Ama o que faz e passa com muita gentileza
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