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Ana
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Sobre Ana
Formada pela Universidade de Pernambuco, possuo experiência nas áreas de reabilitação, treinamento de força e alta performance. Atualmente, aprofundo meus conhecimentos no estudo do movimento e do desenvolvimento humano, buscando constante evolução profissional. Apaixonada por esportes, especialmente futevôlei, levo essa vivência para minha prática, unindo ciência, performance e qualidade de vida.
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Sobre a aula
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Português
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Pós-graduada em fisiologia do exercício e estudo do movimento humano, ajudo mulheres a construir um físico estético, funcional e harmônico. Sem firulas ou modismos, aplico métodos baseados em ciência, manipulando variáveis do treino e estilo de vida de forma estratégica, consistente e eficaz para gerar resultados reais e duradouros comprovados.
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