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Elaine
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Formada pela UPE, pos graduada em musculação, funcional e grupos especiais (diabét.,HAS, Artrose,…) Trabalho com patologias e comorbidades, contribuindo na melhoria da funcionalidade, autonomia e inde
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Sobre Elaine
Sou uma profissional comprometida com a promoção da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida dos alunos. Prescrevo e acompanho de forma individualizada, respeitando os objetivos, limitações e princípios do treinamento físico, sempre priorizando a segurança e a correta execução dos exercícios. Atuo com ética, atenção, responsabilidade e comprometimento. Estou sempre em busca de atualizações com o objetivo de oferecer um atendimento cada vez mais qualificado. No aspecto pessoal, considero-me uma pessoa comunicativa, empática e responsável, valorizando o diálogo e o respeito.
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Sobre a aula
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- Inglês
- Português
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
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Meu método de trabalho combina exercícios funcionais com musculação, pilates, ginástica. Desenvolvendo a força, mobilidade, equilíbrio, agilidade, flexibilidade, coordenação, com treinos versáteis para casa, condomínios ou academias, fazendo uso de pouco ou nenhum material. Afim de contribuir para uma melhor qualidade de vida com mais funcionalidade, autonomia, independência e menos dores.
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