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Rillary
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Formada na Universidade de Araraquara em Educação Física. Possuo curso de Pilates Solo e atuo na área do Pilates. Tenho experiência com musculação e funcional. Metodologia personalizada.
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Local das aulas
Sobre Rillary
Me formei e estou com bastante energia para trabalhar e tentar coisas novas.
Algo que motiva também em compartilhar conhecimento aqui nessa plataforma seja para poder atingir mais pessoas e de alguma forma contribuir na saúde física e mental.
Não esquecendo da parte financeira que ajuda bastante.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Outros
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Outros
Crianças
Avançado
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Dentro dessas duas modalidades alcançaremos alguns objetivos como o aumento da força muscular, melhora da postura e a redução do estresse.
Um ponto importante em minhas aulas são avaliações regulares e acompanhamento da sua evolução.
Estarei disponível para responder quaisquer dúvidas, dar dicas e sugestões para ajudá-lo a atingir seus objetivos fitness.
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