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Mariana
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Formada na Universidade Paulista , professora de ginástica localizada e pilates a 8 anos
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Sobre Mariana
Ex-atleta de auto rendimento de marcha atlética , professora de ginástica localizada , spinning e Pilates .
Formada a 8 anos , especialista em treino para mulheres.
Ajudo você a alcançar seu objetivo, desde o primeiro passo saindo ao sedentarismo até o mais avançado .
Com técnicas motivacionais e treinos rápidos para melhor adaptação a sua rotina .
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
Ao iniciar a prática tenha sempre como principal objetivo o bem estar e a qualidade de vida .
Aqui podemos encontrar :
Treino personalizado, fortalecimento muscular, alinhamento postural , emagrecimento e hipertrofia .
Desde o iniciante até o avançado
Todas as idades
Iniciação esportiva
Adulto
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