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Ricardo
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Formado em Desporto Treinador nível 1 de Basquetebol Professor de AECS Experiência em contexto de treino com todas as faixas etárias
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Sobre Ricardo
Licenciado em Desporto pelo Instituto Politécnico de Beja.
Treinador de Basquetebol Sub14 no Galitos Futebol Clube
Professor de AECS no Agrupamento Escolas Augusto Cabrita.
Experiência em contexto de treino e aulas com crianças e jovens entre os 4 e os 16 anos de idade.
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Outros
Crianças
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Italiano
Metodologia adequada a cada aluno.
Realização de avaliação de saúde.
Plano de treino adaptado às suas necessidades.
Acompanhamento personalizado online.
Treino ao ar livre na zona do Barreiro e arredores.
Perda de massa gorda, aumento de força, flexibilidade e capacidade aeróbia.
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Recomendo muito! Super prestável, profissional e ajudou me a melhorar.
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