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Rafael
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Formado em Educação Física e atualmente mestrando pela Universidade Federal do Maranhão
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Sobre Rafael
Sou profissional de Educação Física com experiência em aulas coletivas, recreação e treinamento funcional para diferentes faixas etárias. Atualmente sou mestrando em Educação Física pela UFMA e atuo como instrutor autônomo desde 2021. Tenho passagem por instituições como a ES Assessoria Esportiva e o SESC Deodoro, além de formação complementar em áreas como neurociência do treinamento, psicologia esportiva e fisioterapia esportiva. Busco constantemente aprimoramento e acredito no poder da atividade física para promover saúde, bem-estar e socialização.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas vão além do exercício físico: são momentos de superação, diversão e conexão. Com uma metodologia baseada em experiências práticas e conhecimento científico, ofereço treinos dinâmicos, motivadores e adaptáveis a todos os níveis. Meu foco é fazer você evoluir com segurança e energia, respeitando seu ritmo e transformando cada aula em uma conquista. Com formação sólida, vivência em esportes coletivos e cursos voltados ao desempenho físico e mental, estou aqui para mostrar que o treino certo muda não só o corpo — muda a vida.
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