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Matheus
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Formado em Educação Física pela Unicamp, com experiência em treinamento físico desde 2023, guio meus alunos ao alcance de seus objetivos.
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Sobre Matheus
Minha vida toda tive contato com o movimento corporal. Desde cedo jogava e brincava na escola, e pratica esportes no contraturno.
Hoje, com formação sólida em Educação Física, procuro sempre me aprofundar cientificamente nos conteúdos que gosto de praticar e ensinar.
Assim, meu objetivo é influenciar positivamente a vidas das pessoas através do exercício físico.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Minhas sessões têm foco no desenvolvimento das capacidades físicas (força, moblidade, equilíbrio, resistência,etc) e são planejadas para atingir o objetivo de meus alunos, podendo ser performance esportiva, emagrecimento, condicionamento geral, hipertrofia, e o mais importante: saúde física e mental.
Meu método é o híbrido, onde uno o melhor da calistenia, o funcional/cross training e a musculação. Claro, respeitando a preferência de meus alunos.
As aulas onlines são 100% adaptáveis aos materiais que você possui, mesmo que possua nenhum.
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