Elyson
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Formado em educação física pela Uninovafapi. Realizando o melhor treinamento que ainda respeite a individualidade
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Sobre Elyson
Vi na educação física uma porta de escape para as doenças (tanto físicas quanto psicológicas) e hoje ela se tornou um hábito.Em minhas aulas um dos objetivos que coloco para os alunos é o equilíbrio entre corpo e a mente principalmente
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Sobre a aula
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O treinamento será desenvolvido de acordo com a necessidade e objetivo do indivíduo. Seguindo todos os elementos necessários para a periodização de forma dinâmica, para que a aula não caia na rotina e possa ser estimulante e motivadora ao público
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