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Caíque
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Sobre Caíque
Formado pela USP, e com especialização na área da saúde. Utilizo os meus conhecimentos teóricos e práticos que obtive ao longo da minha carreira para oferecer a melhor experiência.
Atualmente atuo como professor de treinamento funcional no Studio Integrado Mormaii Fitness e no box Panamby Cross.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Especialista em treinamento funcional. Minhas aulas são cuidadosamente planejadas, começando com uma avaliação física para entender o perfil e os objetivos individuais. A partir disso, desenvolvo um programa de treinos dinâmico e progressivo, garantindo variedade e eficiência.
Cada sessão é estruturada para maximizar resultados, combinando exercícios de alta intensidade com períodos de recuperação ativos. Eu monitoro de perto o desempenho, ajustando os treinos conforme necessário e oferecendo feedback contínuo para manter o aluno motivado e focado. Minhas aulas são ideais para todos os níveis, desde iniciantes até avançados, e são especialmente voltadas para quem busca emagrecimento, ganho de massa muscular e melhoria da condição física geral.
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