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Reinan
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Formado em educação física, pós-graduação e fisiologia do exercício tenho anos e experiência na área de musculação trabalhando com hipertrofia, emagrecimento e também fortalecimento para públicos dive
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Sobre Reinan
Musculação é sobre ajudar pessoas hoje não mais se pensa tanto somente em desempenho, mas é qualidade de vida, nas pequenas coisas como que a gente nem se atenta amarrar um sapato, consegui subir um lance de escada sem ficar ofegante como também nas grandes coisas devolver a autoestima e estar realmente fazendo algo por você. Isso por si só é muito gratificante e vale a pena fazer o que amo e ajudar no processo.
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Sobre a aula
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Primeiramente eu penso que a musculação tem Pilares, quanto mais a pessoa souber sobre o que ela está fazendo e o que que precisa ser feito depois do treino melhor, então primeiramente eu ensino a treinar a importância de progredir carga a importância de ter um bom descanso comer bem e também um bom treino para cada nível que o aluno se encontra do iniciante ao avançado todos eles têm uma forma de abordagem diferente e uma curva de crescimento diferente. Então logo daí já se vê a necessidade de um profissional que se atende nesses pontos e o ajude a evoluir da maneira correta e mais segura possível.
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As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
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Sem dúvidas o melhor personal que já vi. Muito atencioso e faz o treino bem personalizado de acordo com a capacidade de cada aluno. Recomendo!
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Reinan serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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