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Matheus
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Formado em educação física, e pós graduado na usp em treinamento de força
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Sobre Matheus
Acredito que a atividade física salva vidas, previne de doenças crônicas e psíquicas, tal como,prolonga e melhora a qualidade de vida de crianças, adultos e idosos, por isso é tão importante nos dias de hoje, priorizo sempre exercícios baseados nas limitações dos alunos
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Minhas aulas são baseadas em biomecânica, fisiologia e anatomia, portanto levo em consideração esses aspectos para que o aluno tenha uma ótima experiência, e resultados concretos e duradouros, o que é um aspecto fundamental, amo o que eu faço! P
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