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Gabriel Henrique
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Formado em Edução física Licenciatura e Bacharelado. Trabalho na academia faz 3 anos. Já trabalhei em laboratório de pesquisa sobre exercido físico e seus rendimentos em adolescentes e idosos.
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Sobre Gabriel Henrique
Bom sou Professor na rede escolar e também professor em academia, gosto das duas áreas onde cada uma me mostra como é gostoso trabalhar com as pessoas, as vezes eles tira agente do serio tira mas o resultado final é outro completamente.
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Português
Quais a dúvida inicial que vocês tem sobre a academia, posso te trazer muita seguranças a respeito de como montar um treino funcional, quais os melhores métodos de exercícios para o emagrecimento ou fortalecimento musculares.
Quais o benefício o step pode proporcionar e quais o momento utilizar, quais exercícios podem ser feito e aplicado nele.
Também sobre exercícios físico.
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