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Joao
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Formado pela Universidade Federal de Santa Catarina. Treinos de corrida de rua, trilha e em pista. Preparação física voltada pra quem tem interesse em se aprimorar as habilidades para corrida.
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Local das aulas
Sobre Joao
Sou professor de Educação Física formado pela Universidade Federal de Santa Catarina, natural de Florianópolis sempre tive grande proximidade com práticas corporais na Natureza. Fazem dez anos que atuo como Guarda-Vidas nas praias de Florianópolis, nesse período aprimorei minhas habilidades de corrida em trilha, efetuando diversos resgates. Também sou praticante de surfe de peito. Durante a graduação treinei atletismo nas provas de 400m rasos e 400m com barreiras. Coordeno a equipe de socorristas em trilha do evento volta à ilha de Florianópolis fazem 4 anos.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
Faremos uma avaliação préviapara descobrir o nível do corredor e compreender o que ele procura (lazer, alto rendimento, novos desafios e etc..).
Os treinos serão planejados com base nos interesses dos alunos, aliando coordenação do movimento técnico e condicionamento da aptidão física para o tipo de corrida desejado (velocidade, meio fundo, fund, trilha e etc.).
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Avaliações
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Perfeito! O João é ótimo, recomendo muito, muito mesmo, didático e atualizado. Mega profissional! Tenho feito treinos de corrida e natação no mar.
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