Lima
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Formado pelo sistema UVA em 2013 com pós graduação em Treinamento desportivo. Hoje sou preparador físico atuando no desenvolvimento de atletas de Handebol e sou Professor universitário no curso de Edu
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Local das aulas
Sobre Lima
Minha experiência de mais de vinte anos como técnico esportivo foi a base da minha experiência profissional. Hoje, atuando no Ensino superior e estudando elementos co.o a biomecânica, cinesiologia e Saúde e Qualidade de Vida eu compreendi que é possível promover conhecimento sobre a importância do exercício físico para a saúde e para a aquisição de um estilo de vida ativo e funcional.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu método é baseado na filosofia
dos sistemas complexos com foco no desenvolvimento de fatores
e habilidades tais como a mobilidade, agilidade, estabilidade e desenvolvimento da potência como base para a aquisição de saúde e de performance esportiva. As sessões são planejadas e executadas utilizando o peso corporal e implementos simples, procurando linkar elementos como equilíbrio e força estatística e estabilidade e Coordenação motora.
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