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Edgleydson
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Formado na UFRN com especialização em emagrecimento, hipertrofia e reabilitação de lesões.
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Sobre Edgleydson
Meu nome é Edgleydson mas me chamam de Edy, estou a mais de 10 anos trabalhando em academia de musculação mas sempre me atualizando para oferecer o melhor treino para cada aluno. Tenho muita experiência com o público da terceira idade e pessoas que buscam emagrecimento.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Português
Antes de começar os treinos são feitas várias avaliações (postural, funcional e antropométrica) para entender melhor cada indivíduo. Posteriormente são elaborados treinos dinâmicos e personalizados para o seu objetivo levando em consideração os testes das avaliações, o tempo disponível para treino e seu condicionamento atual.
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