1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Alexandre foram verificados
Alexandre
- Preço 1 672 CVE
- Resposta 1h
1 672 CVE/h
Contactar
1ª aula grátis
- Treino Personalizado
- Alongamentos
- Calistenia
Se formando em Educação física bacharel, com experiência e paixão por esta área, te guio em seu treinamento com uma rotina adaptada para você.
- Treino Personalizado
- Alongamentos
- Calistenia
Local das aulas
Sobre Alexandre
Em minha experiência na área de musculação, percebi a necessidade de uma orientação mais objetiva para cada pessoa individualmente. No início, muitos como eu perdem tempo tentando se encaixar num plano de treino que não foi criado para o aluno, trata-se de uma forma na qual o aluno tenta se encaixar sem obter os resultados desejados e sem explorar seu potencial máximo com um treino objetivo para si. Acredito que, com um melhor entendimento da mecânica dos exercícios e foco na construção de consciência corporal, se tem um grande avanço, poupando um longo tempo.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
O treinamento consiste em 3 etapas fundamentais que caminham juntas para se ter resultado, são elas: treino, dieta e descanso. Cada pessoa tem sua rotina de trabalhos e afazeres, meu acompanhamento consiste em te orientar da melhor forma com um plano de treino que se encaixe no seu dia a dia, através de uma anamnese e conhecimento sobre você, mecânica correta dos exercícios, consciência corporal e constância, você alcançará resultados satisfatórios.
ver mais
Preços
Preço
- 1 672 CVE
Preços dos packs
- 5h: 8 361 CVE
- 10h: 16 723 CVE
deslocação
- + 20 CVE
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Alexandre serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 984 CVE/h
Professores de Treino Personalizado semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 17 563 CVE/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 4 281 CVE/h
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 393 CVE/h
- 1ª aula grátis
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 2 164 CVE/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1 967 CVE/h
- 1ª aula grátis
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 2 951 CVE/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 1 574 CVE/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1 908 CVE/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 1 967 CVE/h
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 1 574 CVE/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1 869 CVE/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 1 207 CVE/h
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1 647 CVE/h
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 2 164 CVE/h
- 1ª aula grátis
Thiago
Pinheiros, Brasil & Online
- 2 951 CVE/h
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 2 951 CVE/h
Rafael
Gonzaga, Brasil & Online
- 1 967 CVE/h
Julia
Botafogo, Brasil & Online
- 2 951 CVE/h
Rosane
Vila Gomes, Brasil & Online
- 2 754 CVE/h
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 2 558 CVE/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores treino personalizado
