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Wellington
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Formando em educação física dou aulas de musculação, aulas de Treinamento Funcional, aulas de tenis
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Sobre Wellington
Os alunos realizando as aulas de musculação puderam aprender ao máximo conhecer os exercícios poderam ajudar eles alcançarem o seu objetivo.
Aulas de Treinamento Funcional poderão aprendem, vários exercícios, conhecer seus próprios limites, alçarem o seu objetivo.
Aulas tênis alunos poderão aprender melhor com o esporte, criarem resistência.
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Sobre a aula
- Ensino Básico
- Ensino Secundário
- Formação para adultos
- +2
níveis :
Ensino Básico
Ensino Secundário
Formação para adultos
Mestrado
Doutoramento
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aula musculação:
Objetivo: fortalecimento muscular, emagrecimento, resistência, hipertrofia, alongamento.
Aula de Treinamento Funcional
Objetivo: emagrecimento, resistência física, fortalecimento, prática de exercícios variados, alongamentos.
Aula de tênis:
Objetivo: praticar o esporte, conhecimento do proprio esporte, resistência, divertimento ,emagrecimento, fortalecimento da parte inferior.
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