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Fernanda Barbosa
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- Coreografia
Graduada em Educação física, ministro aula de personal online ou presencial. Treinamento com ou sem peso para fortalecer os músculos e previnir doenças .
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Sobre Fernanda Barbosa
Olá, sou Fernanda, profissional de Educação Física. Atuo como personal (individual), com aulas coletivas (spinning, funcional, hiit, alongamento, dança, etc). Ministro aulas tanto online quanto presencial, para que o aluno consiga encaixar na sua rotina e correria do dia a dia.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aula com duração de 45 min/1h. Com intuito de melhorar as capacidades físicas (resistência, potência, força, agilidade e velocidade). Aumentar o tônus muscular, previninir possíveis doenças como artroses e artrites, hipertensão, diabetes e melhorar o percentual de gordura para que possa ter uma qualidade de vida melhor.
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