Erica
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- Nutrição
- Aprender a Alimentar-se Melhor
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Graduada em Turismo e hotelaria, com enfase em gastronomia, cozinheira profissional com especialização em gastronomia Fit e Funcional
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Sobre Erica
Sou especialista em alimentação saudável, estudante de nutrição, criadora do protocolo Dona FIT, atuo no mercado ha 3 anos, com congelados dona Fit, auxiliando as pessoas no emagrecimento saudável, fornecendo informações intrínsecas sobre as propriedades dos alimentos e como influenciam positivamente na saúde humana.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O conteúdo programático é abordado de maneira estruturada, de modo que, o aluno saiba a composição e função de cada alimento, elaborando pratos práticos que alem de auxiliar na dieta, visam maximizar suas funções quanto a atuação no seu organismo. alem de utilizar de forma integral os alimentos evitando o desperdício.
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