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Leonardo
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Graduado pela UNISUAM (Licenciatura Plena e Bacharelado) e Pós graduado pela Universidade Celso Lisboa (Treinamento Funcional e Recuperação Músculo Esquelética). 15 anos trabalhando com emagrecimento,
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Sobre Leonardo
Sou amante da energia, do movimento e da alegria e satisfação que os exercícios físicos proporcionam. Seja numa aula de Alongamento ou Jump, me sinto vivo e feliz por movimentar-me e saber que usufruo dos benefícios que me são ofertados.
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Implemento de exercícios e métodos para aumento da resistência e força musculares e articulares. De forma dinâmica e dosada, estímulo teu corpo ao desenvolvimento físico e mental. Após ANAMNESE, o planejamento dos treinos respeitarão o nível de treinabilidade, ou seja, do iniciante ao avançado, posso atender e auxiliar no alcance do teu objetivo.
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