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Erica
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Graduanda em Educação Física, em fase final de formação, com atuação inicial em auxílio e acompanhamento de atividades físicas, fundamentada em princípios de saúde, bem-estar e responsabilidade profis
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Sobre Erica
Compartilho meus conhecimentos porque acredito no poder da Educação Física como ferramenta de saúde, autoestima e transformação. Minha motivação vem do desejo de ajudar cada aluno a evoluir respeitando seus limites, valorizando o aprendizado, a autonomia e o cuidado com o próprio corpo.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Português
desenvolvo uma atuação baseada no cuidado individualizado, no respeito aos limites de cada aluno e na construção progressiva do aprendizado corporal. As atividades são planejadas a partir das necessidades reais de cada pessoa, promovendo saúde e bem-estar de forma consciente, segura e significativa. Aqui, o movimento não é imposto, mas compreendido, valorizando a autonomia, a evolução contínua e a experiência positiva com a prática física.
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