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Graduando em Educação Física na USP oferece treinos personalizados de funcional e condicionamento para quem busca saúde, emagrecimento ou qualidade de vida.
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Sobre Gonzalez
Olá! Sou o Diego, graduando em Educação Física pela USP. Minha trajetória une fundamentação científica e prática no desenvolvimento corporal em instituições de ensino de referência e também atuo como professor de Educação Física escolar, acumulando experiência prática em colégios de grande referência em São Paulo, como o Santa Cruz e o Bandeirantes.
O que você pode esperar do meu perfil profissional:
Perfil Analítico e Ágil: Tenho facilidade para diagnosticar rapidamente suas necessidades físicas e estruturar treinos práticos e focados em resultados.
Paciência e Equilíbrio: Sou um profissional diplomático, calmo e acolhedor, garantindo um ambiente de treino leve, descontraído e sem pressão.
Autonomia e Adaptabilidade: Possuo iniciativa para propor alternativas eficientes e flexibilidade para ajustar a aula conforme a sua energia do dia.
O que me motiva a ensinar é ver cada aluno evoluir no seu próprio ritmo, conquistando autonomia, saúde e resultados reais de forma prazerosa!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Meu objetivo é ajudar você a alcançar suas metas de saúde, emagrecimento e qualidade de vida de forma prática, segura e sem enrolação.
Como funcionam as minhas aulas:
Planejamento Exclusivo: Treinos de funcional e condicionamento físico montados de acordo com o seu nível e histórico de dores ou lesões.
Prevenção de Lesões: Uso da base científica da USP para garantir que cada exercício seja adequado e executado de forma correta e segura.
Público-Alvo: Atendo desde iniciantes que querem sair do sedentarismo até quem busca melhora de condicionamento e perda de peso.
Sou um profissional paciente, flexível e focado em tornar a rotina de treinos prazerosa e consistente para o seu dia a dia.
Vamos começar?
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Preço
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