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Guia de autoconhecimento. A mais de uma década buscando desenvolver o autoconhecimento através de técnicas de respiração consciente e pensamentos concientes.
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Sobre Lucas
Terapeuta integrativo e um buscador do autoconhecimento.
Nomade e entusiasta de novas culturas e entendimento sobre a vida e sobre o ser em essência.
Ajudo pessoas a se empoderar de si mesmo, através de técnicas que uso diariamente na minha vida.
É meu transbordar de tudo que faz sentido para minha vida em busca de ajudar pessoas a assumirem seu poder.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Depois de uma experiência caótica na minha vida particular, comecei a buscar o autoconhecimento.
A meditação e a respiração consciente foram e ainda são as principais ferramentas que me ajudam a controlar meu ser e a guiar minha vida para uma vivencia com plenitude e presença.
Nas aulas e terapias de meditação e vibração ajudo as pessoas a atingirem um estado de plenitude e empoderamento do seu próprio ser.
Aulas práticas de como respirar consciente e conduzir seus pensamentos de forma prática e prazerosa.
Minha proposta é te guiar a acessar sua energia particular e se empoderar do seu ser.
Ajudando a combater o estresse, ansiedade, depressão, insônia e muitos outros fatores que te tiram a paz e provacam esgotamento fisicos e mentais.
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