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André
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Instrui e educa nutricionalmente para melhoramento dos resultados da musculação e alimentar
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Sobre André
Faço musculação a 5 anos seguidos, obtive meus resultados físicos desejados pela disciplina alimentar, em grande parte. Tive muito incentivo para realizar esta atividade física pois a mesma é comumente consorciada com hábitos alimentares inteligentes, em função de ter tido acnes severas no passado. Destaco que não sou formado na área da saúde.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Eu abordo o assunto de modo livre, somente mantendo o foco no melhoramento muscular e alimentar, partindo da alimentação. Procuro vincular o que aprendi na prática conforme a necessidade que aparecer, bem como o que estiver dentro do meu conhecimento no momento.
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