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Jonas Henrique
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Instrutor de acrobacias na escola de circo Espaço Joy, formado em Educação Física, trabalho com Circo, Aéreos, Contorcionismo, Breaking, Parada de Mãos e Cheerleading.
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Sobre Jonas Henrique
Apaixonado pelo movimento e pela capacidade do corpo humano!
Me formei em Educação Física Bacharelado em 2020, sou praticante de acrobacias e atuo como instrutor a 15 anos. Minha parceira, a Julia, é praticante e instrutora a 8 anos de Cheerleading, Contorcionismo e Aéreos.
Nossa experiência inclui ensino de técnicas de diferentes modalidades acrobáticas; preparação física de atletas por meio de Treinamento Funcional, Musculação e Calistenia; e participação em cursos e eventos específicos dessas modalidades.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Iniciação a Acrobacias de Solo, Acrobacias Coletivas e Acrobacias Aéreas
- Trabalhamos com iniciantes nas modalidades acrobáticas ou atletas que buscam melhor preparo físico;
- Aulas em grupo ou treinos personalizados para a individualidade do praticante;
- Duração de 50 a 90min, dependendo do objetivo da sessão;
- Periodizações de 3 a 6 meses;
- Exercícios, educativos e métodos com base na segurança e diversão.
A Julia e eu usamos o conhecimento agregado com a experiência prática do Duo Joy e com as aulas da nossa escola de circo, o Espaço Joy, ao longo dos últimos 8 anos para preparar cada treino com muita organização e carinho :)
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