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Thalita
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Instrutora de Yoga no Porto. Aulas em grupo ou individual, on-line/ presencial
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Sobre Thalita
Sou instrutora de yoga há 4 anos. Atualmente coordeno e leciono aulas na pós graduação em yoga no Brasil. Tenho experiência profissional com adultos e crianças. As aulas podem ocorrer de forma on-line, através do de aplicativo ou presencialmente. Namaste
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Meu método de ensino é construtivista, as aulas práticas são ricas em posturas, sempre respeitando as possibilidades dos alunos/praticantes. As aulas de Hatha e Raja Yoga podem ser intensas ou moderadas, são elaboradas de acordo com o objetivo do aluno.
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