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Eva
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Sobre Eva
Não é necessária experiência, força ou flexibilidade para começar a praticar yoga. É apenas necessária vontade, determinação e um tapete para praticar.
O Yoga não é sobre conseguir fazer as famosas posturas contorcionistas com as quais somos bombardeados diariamente nas redes sociais ou sobre ter corpos magros e esbeltos. Pelo contrário - com a prática alcançamos ambos mas este não é o seu objectivo principal. O Yoga é para todas as idades e todos os tipos de corpos e todos beneficiamos com a sua prática. O Yoga é Autoconhecimento, autoevolução e bem estar. Se tem curiosidade e acha que o seu corpo e mente podem beneficiar desta prática, significa que está na hora de experimentar e embarcar numa aventura que só poderá trazer-lhe coisas boas.
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Sobre a aula
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- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Outros
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- Português
- Espanhol
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Inglês
Português
Espanhol
Sou a Eva Duarte e sou instrutora de Yoga em Lisboa.
Dou aulas de Yoga em grupo para todos os níveis (desde iniciante, intermédio e avançado)
Aulas Privadas ao Domicílio
Aulas de Yoga para crianças e grávidas
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