Kaizen Senshi - Professor de Artes Marciais - Sítio Cercado

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Kaizen Senshi

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Karatê Shotokan online e presencial com correção técnica ao vivo e acompanhamento familiar

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Sobre Kaizen Senshi

O Dōjō Kaizen Senshi nasceu da vivência familiar no Karatê Shotokan e da vontade de compartilhar tudo aquilo que a arte marcial trouxe para nossa vida: disciplina, respeito, saúde, foco, autocontrole e evolução constante.

As aulas são conduzidas pela equipe do Dōjō Kaizen Senshi, com destaque para os senseis Clara Sophia e Antonio Vinicius, praticantes de karatê desde 2015. Ambos começaram ainda crianças, buscando desenvolvimento físico e mental, e ao longo dos anos passaram a participar de treinos, exames de faixa, projetos sociais e competições.

São faixas marrons desde 2023, formados na base do karatê tradicional e atualmente também com vivência no karatê esportivo, seguindo regras utilizadas em competições oficiais. Além do Shotokan, tiveram contato com outras artes marciais, como Muay Thai, Boxe, Taekwondo e Capoeira, o que contribui para uma visão mais ampla sobre movimento, distância, equilíbrio e combate.

Clara Sophia e Antonio Vinicius somam anos de prática, experiência em campeonatos e mais de uma centena de medalhas. Clara também se destacou no ranking paranaense de 2025, ficando em 1º lugar no kumite e em 2º lugar no kata em sua categoria.

Em 2025, a família criou o Dōjō Kaizen Senshi em Curitiba, com o objetivo de ensinar karatê de forma séria, acolhedora e acessível. Além das aulas particulares, o projeto também mantém aulas gratuitas para crianças aos domingos, como forma de incentivar o esporte e a formação de valores.

Nosso maior objetivo é ajudar cada aluno a evoluir com técnica, disciplina e confiança, respeitando seu ritmo, sua idade e seus objetivos.

Sobre a aula

Nossa aula é diferente porque não trabalhamos com um modelo pronto e igual para todos. Cada aluno é observado individualmente, com atenção à postura, base, movimentação, golpes, kata, kihon e evolução técnica. Mesmo nas aulas online, o treino é ao vivo, com correções em tempo real e orientação adaptada ao espaço disponível em casa.
Antes da aula, o aluno pode enviar vídeos para que possamos identificar pontos de melhora e direcionar melhor o treino. Depois, também pode receber orientações para continuar evoluindo com mais consciência. A proposta é que cada aula faça parte de um caminho de desenvolvimento, e não apenas de um treino isolado.
O método é progressivo: trabalhamos primeiro a base, depois os golpes, defesas, deslocamentos, kata e, quando adequado, fundamentos de kumite sem contato no online. No presencial, o treino pode ser ampliado conforme o nível e o objetivo do aluno.
As aulas são indicadas para crianças a partir de 7 anos, adolescentes, adultos, famílias, alunos que já praticam karatê, pessoas que desejam voltar a treinar e praticantes que querem corrigir detalhes técnicos. Para crianças, recomendamos o acompanhamento dos pais no início.
Nosso foco é unir técnica, disciplina, respeito, autocontrole e acompanhamento próximo. O objetivo é que o aluno evolua com segurança, constância e confiança, entendendo o que está fazendo e por que está fazendo.

Recomendações

As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor

E

Evellyn

A Clara e o Antônio são excelentes professores, sabem explicar e corrigir muito bem e estão sempre a todo ouvido para dúvidas.
Ler a seguinte

E
Evellyn
A Clara e o Antônio são excelentes professores, sabem explicar e corrigir muito bem e estão sempre a todo ouvido para dúvidas.
E

Everly

Super recomendo, profissionais super atenciosos e responsáveis,, onjos em forma de pessoas!
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Kaizen Senshi serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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Detalhes

O valor da aula particular é de R$ 50,00 por hora/aula, tanto para aula online quanto presencial, em atendimento individual ou familiar.

As aulas particulares são exclusivas, com horário agendado conforme a disponibilidade do aluno e da equipe, permitindo um acompanhamento mais próximo, correção técnica individual e adaptação do treino ao objetivo de cada pessoa ou família.

Também oferecemos pacotes de horas:

Aula avulsa: R$ 50,00 por hora/aula
Pacote com 5 horas: R$ 225,00
Pacote com 10 horas: R$ 400,00

Para aulas presenciais fora do dojô, como na casa do aluno ou local combinado, poderá haver cobrança de deslocamento(r$ 50,00 ou valor do uber), conforme a distância e o horário.

Além das aulas particulares, também temos aulas coletivas presenciais no dojô, com mensalidade de R$ 130,00, incluindo duas aulas por semana, em horários predefinidos.

O projeto também mantém aulas gratuitas aos domingos, com vagas limitadas, como forma de incentivar o acesso das crianças ao Karatê Shotokan.

Não é necessário ter kimono para iniciar. Para aulas online, recomendamos apenas roupa confortável, celular com câmera, internet estável, garrafa de água e um espaço seguro para treinar.

Karatê Shotokan online e presencial com correção técnica ao vivo e acompanhamento familiar

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